<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fitness Salonu, Spor Fitness &#187; aerobic</title>
	<atom:link href="http://www.fitness.gen.tr/category/aerobic/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitness.gen.tr</link>
	<description>Fitness Hareketleri, Fitness Club, Size En Uygun Fitness Salonları</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 Oct 2010 23:21:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>AEROBİK VE STEP EGZERSİZLERİ</title>
		<link>http://www.fitness.gen.tr/aerobik-step-egsersizleri.html</link>
		<comments>http://www.fitness.gen.tr/aerobik-step-egsersizleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 08:37:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>muse</dc:creator>
				<category><![CDATA[aerobic]]></category>
		<category><![CDATA[egsersiz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitness.gen.tr/?p=274</guid>
		<description><![CDATA[Aerobik ve Step egzersizleri spor salonlarında, en yoğun ilgi gösterilen egzersiz çeşitlerindendir. Cardiyo kapasitesini geliştirmek amacı ile spor merkezlerinin stüdyolarında başlangıç seviyesi, orta ve ileri seviye olmak üzere üç farklı seviyede programlar uygulanır. Aerobik ve Step egzersizlerinde karın, kalça, sırt ve bacak bölgelerinin çalıştırılacağı hareketler uygulanır. Spor salonlarında uzman eğitmenlerin önerdiği program çerçevesinde, eğitmen eşliğinde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitness.gen.tr/aerobik-step-egsersizleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

