Personal Trainer & Kişisel Antrenör Nedir ?

Personal Trainer Nedir ?
Personal Trainer kelimesinin türkçe karşıtı kişisel antrenör dür. Günlerden Çarşamba olduğu için sabah saatlerinde herhangi bir özel spor hocası seansım yoktu. Bu yüzden Alsancak sahilinde yürürken adımlarım personal trainer ankara aceleci değildi. Denizin kokusunu içime çekerken gökyüzünde uçuşan ve fitness personal trainer cıvıldayan kuşların sesi doluyordu kulaklarıma. Güneş bütün ihtişamıyla fitness programı aydınlatırken gökyüzünü yeşil âdeta kucak açıyordu doğaya. İşte bu sauna eşofman faydaları en sevdiğim şeydi. Yıldız’m gelişiyle içimi kaplayan mutluluk özel spor hocası şimdi daha da arttı işte.



Kişisel Antrenör Nedir ?



Yüzümde belli belirsiz trambolin egzersizleri tebessümle yürürken her zamanki gibi düşüncelerimin arasında fitness çalışma programı buldum kendimi. Ne çok seviyordum bu şehri. İzmir! power plate Hayatımı tam anlamıyla yaşadığım ve hatta hayatı anladığım vücut geliştirme egzersizleri şehir. En fazla iki sene uzak kalabildim bu istanbul personal trainer şehirden ama buna rağmen geri döndüğümde hissettiğim özlemle karışık personal trainer kursu sancının tarifi mümkün değildi. Gözlerimi kapatıp o tılsımlı personal trainer izmir havanın kokusunu içime çekti­ ğimde yıllarca terk etmiş fitness kursu gibi hissetmiştim kendimi. Uzun süren hasretten sonra sevdiğine özel spor hocası kavuşan bir sevgili gibi, bir annenin yeni doğan pilates kursu yavrusunu ilk defa kucağına aldığında yaşadığı acıyla karışık mutluluğu spor hocası sertifikası hissetmiştim.



Evet, İzmir sevdam oldu­ ğu kadar acımdı fitness eğitmenliği da. Ben bundan hiçbir zaman şikâ­ yet etmedim. pilates ankara Aksine her hâliyle benimdi bu şehir ve ben kas geliştirme her hâlimle İzmir’in. Zihnimde uyandırdığım birkaç anıyla kas geliştirme beraber kliniğimin önüne geldiğimde gördüğüm manzara anılarımı uykuya yeniden fitness programı yatırdı. Yardımcım Şahika’yı kapının önünde bir bayanla görünce, fitness antrenörü aranıyor neden içeri almayıp kapının önünde bütün apartmana sesini duyururcasına özel vücut geliştirme hocası konuştuğuna anlam veremedim doğrusu. Şahika işte, yapıyordu böyle özel vücut geliştirme hocası şeyler. Meraklı bakışlarımla yanlarına doğru yaklaştım. Heyecanlı ve o fitness antrenörlüğü masum bilmiş edalarıyla konuşan Şahika’nm beni fark ettiği kas geliştirme anda düzelttiği duruşu ve ses tonu, hafiften gülümsememe pilates programı neden oldu.



“Gerçekten şanslısınız! Güneş Hanım erken gelmiş fitness eğitmenliği sertifikası bugün. Hoş geldiniz.” dedi Şahika, açık bı­ raktığı personal training ankara saçlarını kulaklarının arkasına alıp gözlü­ ğünü düzeltirken. Susmayı power plate hiç düşünmüyor gittikçe gürleştirdiği o telaşlı ses tonuyla vücut geliştirme konuşmaya devam ediyordu. O konuşurken, dakikalardır kapı­ nın önünde personal trainer istanbul bekletilmiş olmanın huzursuzluğunu yaşayan kadına çevirdim bakışlarımı. spor fitness Bu durumdan dolayı huzursuz olduğu her hâlinden belli pilates kursu oldu­ ğu için durumu toparlamak adına elimi ona ankara personal trainer uzatıp tanışma faslına geçtim hemen. “Merhabalar ben Güneş fitness beslenme Aykın.” Yüzündeki ifade her şeyi belli etmeye yetiyordu. fitness antrenörlüğü “Beni kurtardınız” bakışıydı bu. Kaşlarını kaldırıp, başını yana yaslarken personal trainer izmir hafiften bir tebessüm ile cevap verdi.